オンラインヨガ、プラットフォーム変更のお知らせ
ヨガ
オンラインヨガ
朝の瞑想ヨガ
（週3回のライブ配信＆アーカイブ＆動画レッスン）
わたしの良い習慣を育てる、 1ヶ月定額制のオンラインレッスンです。
新規受付は、月末最終日。音声と動画でくわしくご説明しております。
こんなかたにおすすめ
- ヨガを習慣化したい
- 朝活の動機づけがほしい
- 瞑想を日常に取り入れたい
- スタジオに通う時間がない
- まずは始めてみたい
- 朝活を充実させたい
習慣化のため1ヶ月定額制のレッスンです。
レッスンのアーカイブ動画を公開。参加月は自由にご視聴いただけます。
レッスンのライブ配信回数：月12〜14回
出席は自由です。すべて受けても、お好きな曜日だけご参加いただいても構いません。会員ページにて一定期間アーカイブでもご視聴いただけます。
ヨガ講師
ハル
資格
・RYT500（全米ヨガアライアンス認定）
・骨盤調整ヨガ講師、骨盤底筋ヨガトレーニング指導者
・メディテーションティチャートレーニング（MTT）終了
・各種トレーニング終了（シニアヨガ、マタニティヨガ、チェアヨガ等）
担当
【オンライン】朝の瞑想ヨガ
【スタジオ】レジリエントヨガ
アヤ
資格
・RYT500（全米ヨガアライアンス認定）
・アーユルヴェーダセルフケアアドヴァイザー
・作業療法士
・各種トレーニング修了（シニアヨガ、ヴィパッサナー瞑想等）
担当
【オンライン】じっくり効くヨガ
（月2回土日いずれか午前中）
スタジオヨガ
福岡市東区名島/千早にあるスタジオでは、参加費2,500円（税込2,750円）で体験も受け付けております。
