「おすすめのヨガブロックやマットはありますか？」

ヨガレッスンをしていると、よく聞かれる質問です。

いろいろな種類があるし、ネットでも手軽に購入できてしまうからこそ、悩んでしまう気持ち、よくわかります。

ヨガをするとき、ヨガブロックがあると楽にポーズができたり、ポーズの幅が広がることを、わたし自身も実感中。

ヨガブロックをおしりの下に入れると骨盤が立ちやすくなったり、前屈の時、床に手が届かなくてもサポートしてくれるのです。

無理をしなくても姿勢を整えられる、頼りになるヨガブロック。

実は、「おすすめのヨガブロックがほしい！」という声にお応えして、ポスパムオリジナルヨガブロックの製作を進めています！

現在はスタジオでしか使用できないポスパムのオリジナルヨガブロック。

デザインを新たに、現在、絶賛製作中。

いつでも買えるスタイルではなく、限定数での販売になる予定です。

まずは、いつも毎朝の瞑想ヨガに参加してくださっている方から注文を受け付けようと思っていますので、「ヨガブロック、ほしい！」という毎朝のヨガご参加の方はご案内をお楽しみに！

毎朝のヨガご参加の方で売り切れてしまった場合は、一般販売はありませんが、気になる方は今後の進捗をどうぞ見守ってくださいね。

ヨガブロックのほかに、おすすめを聞かれることの多いのがヨガマット。

ヨガマットも、種類が豊富で選ぶのに迷ってしまいますよね。

素材の違いや、厚さの違いも気になるところ。

ポスパムのヨガスタジオでは、ヨガマットの厚みで

初心者さんに厚さ「6mm以上」
中級者以上の方は「5mm以下」
実際にお好きなほうを選んでいただいています。

実際に試すのが一番いいので、最寄りのヨガスタジオなどに行く機会があればぜひ試してみてくださいね！

そして、ポスパムオリジナルヨガマットについても、ご希望の声が多ければ….もしかするとオリジナルマットの制作に取り掛かるかも、しれません！

ほかにも複数のプロジェクトが同時進行しているポスパム。

オリジナルヨガマット制作が実現するかどうかまだわかりませんが、こちらもまた進捗がありましたらお知らせします。

ポスパムのInstagramでは、ヨガブロックやヨガマットの使いかたなど、動画でご説明しています。

「動画でも見てみたい！」という方はぜひ、ポスパムの Instagram でご覧くださいね！

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ご紹介したのは「毎朝の瞑想ヨガ」

月・水・金の週3回、朝5:30から20分間のライブ配信レッスンで、朝活習慣が身につきます。予約なしの自由参加で、アーカイブ動画あり。第1・3土曜日に開催している「じっくり効くヨガ」も受講できます。

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